面對自己的勇氣，在海的彼端尋找自己 – 日本高中交換學生心得分享
面對自己的勇氣，在海的彼端尋找自己 – 日本高中交換學生心得分享 從來沒有想過，曾經懦弱的自己可以這麼勇敢；曾經以為離不開家的我，也可以隻身前往2000公里外的遠方。即使現在想起來仍覺得一切猶如一場夢，夢境裡的一切感覺是那麼的近，實質上卻又那麼遙遠。回到久違10個月的家，我坐在床邊，看著我行李箱上的富士山，突然回想起我出發前的那段日子。
有如從夢中醒來，我成功了！！ – 日本高中交換學生心得分享
新北市復興商工 吳芊樺 – 來到日本就是要去唱カラオケ裡面的曲子多到不能在多,連台灣還流行的通通都有，考完試的時候就該找好友去發洩一下，不過當然我也是前一個禮拜拼了老命練了好幾首日文曲，不然可會丟台灣人的面子呢。
很幸運在日本度過了美好的17歲！ – 日本高中交換學生心得分享
桃園市大園國際高中 劉庭希 – 跟小妹妹住在一起的時間，是我日文進步最多的時候。有時候會因為惰性，所以常常講出那種聽得懂但是不正確的日文語句，跟小妹妹在一起的時候，她一定會糾正我的錯誤，然後告訴我要如何表達比較像「正港日本人」。
打開眼界，讓我們與孩子一起努力及飛翔吧！ – 日本高中交換學生家長心得分享
桃園市立文昌國中 楊正旭家長 – 約莫三個月後，孩子開心的跟我們分享同學請他們寮生（住宿學生）吃蛋糕、假日時同學會一起出去逛街；他也會主動跟老師、寮母（舍監）、主任討論事情。我心裡知道他已經找到「活下去的方法」了。
只要肯努力就會獲得甜美的果實～ – 日本高中交換學生心得分享
桃園市立文昌國中 楊正旭 – 在日本第七個月時，我們學校有研修旅行，目的地剛好是台灣，同學推派我擔任翻譯員的工作，我真的很開心可以當翻譯員，因為不僅可以告訴同學們台灣的文化及美食，而重要的是藉此機會能與同學們相處得更加融洽，所以我樂在其中。
一期一會，結緣東瀛 – 日本高中交換學生心得分享
常常有人問我，因為當交換學生而延遲一年的學業，會不會後悔？我都會斬釘截鐵地告訴他們：我不後悔，我甚至慶幸我踏出了那一步。如果沒有踏出那一步，或許現在的我仍然沒有自信，或許仍然不懂得隨時體察別人心情的起伏，或許自己還是漫無目的地在人生道路上前進。這一年的時間讓自己多了很多時間和自己對話，冷靜下來思考自己想要成為什麼樣子的人，或是看著其他國家的人們在做些甚麼，嘗試從不一樣生活圈的人的視點去看待事情，慢慢地自己視野也會變得廣闊許多。這個決定讓我第一次覺得自己沒有搞砸事情，第一次覺得自己做的事情有說不完的價值，第一次覺得自己做好了一件階段性任務。