荷蘭 VWO 是為大學升學設計的六年制高中，課程嚴格但彈性。學生可選擇理科、文科、社科或藝術組合。課堂強調批判思考和獨立研究，老師鼓勵學生質疑和辯論。荷蘭教育重視個人發展，不強迫學生參加課外活動，但選擇非常豐富。
荷蘭接待家庭直接、實際，不會過度噓寒問暖，但關心是真實的。荷蘭人的直接有時讓亞洲學生不習慣——但這是文化特色，不是不友善。早餐以麵包、起司、冷切肉為主（簡單但固定）；晚餐通常6點準時開始。週末可能一起騎車出遊或看球賽。
荷蘭語和德語、英語同屬日耳曼語系，英語有一定基礎後荷蘭語學習相對快。但由於荷蘭人英語太好，反而較難強迫自己練習荷蘭語——需要主動開口才能進步。
荷蘭人最有名的就是「直接」：想法會坦白說出口，對他們來說直率等於誠實，沒有惡意。剛開始台灣學生常會被這份直接嚇一跳，但你很快會發現，它讓相處變得輕鬆，因為你不用一直猜對方在想什麼。荷蘭家庭氣氛平等，每個人的意見都被認真聽見。
早餐和午餐常是簡單的麵包，配上荷蘭特色的「hagelslag」巧克力米灑在塗了奶油的麵包上，是大人小孩都愛的經典。荷蘭人很重視「gezelligheid」這種溫馨自在的相聚感，全家窩在一起喝杯茶、聊聊天就很滿足。腳踏車是生活的核心，不管晴天雨天，大家都騎車出門。
家事是全家分攤的責任，荷蘭青少年通常很獨立，整理房間、幫忙煮飯、自己安排行程都很正常，家人會放手讓你做、相信你能搞定。被當成獨立的個體來尊重，正是荷蘭式接納的方式。
荷蘭的中學分成 VMBO、HAVO、VWO 幾種不同路線，會依學生的方向安排。學校通常早上開始上課，課表每天不一樣，你要學會看課表、自己準備當天的課本，而且幾乎所有人都是騎腳踏車上學，風雨無阻。
課堂很重視小組合作和討論，老師會請你發表想法、一起完成專題。最讓台灣學生驚訝的是，很多學校的師生關係很平等，學生甚至直接叫老師的名字，氣氛輕鬆但仍然互相尊重。荷蘭學生很獨立，老師會期待你主動安排自己的學習和作業。
荷蘭學校沒有制服，穿著完全自由。社團和運動有些在校內、有些在校外的俱樂部，足球、曲棍球都很受歡迎，參加活動是交朋友最快的方式。整體校園氣氛開放、平等又獨立，剛開始要適應，但你會很快愛上這份自由。
透過真實場景認識你即將踏入的世界——傳統、食物、節慶與街景。
