Snowball fight during winter exchange
🇸🇪

瑞典

Sweden
英語最普及北歐國平等包容社會設計與永續輕鬆友善
🇺🇸美國 最多台灣學生 🇩🇪德國 CBYX獎學金 🇫🇮芬蘭 極光學期 🇯🇵日本 亞洲首選 🇫🇷法國 文化沉浸 🇦🇺澳洲 英語環境 🇸🇪瑞典 北歐生活 🇨🇦加拿大 雙語教育 🇮🇹義大利 藝術志向 🇳🇴挪威 峽灣景色 🇳🇿紐西蘭 純淨自然 🇪🇸西班牙 熱情文化 26+ 目的地 293+ 學生見證 1997 年創立 🇺🇸美國 最多台灣學生 🇩🇪德國 CBYX獎學金 🇫🇮芬蘭 極光學期 🇯🇵日本 亞洲首選 🇫🇷法國 文化沉浸 🇦🇺澳洲 英語環境 🇸🇪瑞典 北歐生活 🇨🇦加拿大 雙語教育 🇮🇹義大利 藝術志向 🇳🇴挪威 峽灣景色 🇳🇿紐西蘭 純淨自然 🇪🇸西班牙 熱情文化 26+ 目的地 293+ 學生見證 1997 年創立
學校名稱
Gymnasium(高中)
英語普及
全民英語,幾乎溝通無障礙
學年
8 月開學,6 月結束
學程選擇
理科、社科、藝術、商業管理等
社會特色
平等、包容、環保
特殊季節
仲夏節(6月)、極夜(12月)
計畫概覽

為什麼選擇瑞典?

瑞典的 Gymnasium 提供多元學程選擇,英語普及率全歐最高之一,是外國學生最容易適應的北歐國家。社會高度平等、LGBT+ 友善、包容不同文化——IKEA、H&M、Spotify 的發源地,設計與創新滲透每個日常細節。

BFE 遠景安自 1997 年起安排台灣學生前往 Sweden,每一位學生都由專屬顧問全程陪伴——從選國、申請、出發前準備到在地緊急支援。

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學校文化

瑞典 Gymnasium 提供多種學程(Nationellt program),學生在進入高中前選擇學習方向。理科(Naturvetenskapsprogrammet)、社科(Samhällsvetenskapsprogrammet)、藝術(Estetiska programmet)是台灣學生常選的三個方向。課堂非常民主,學生習慣質疑和挑戰老師觀點,討論氣氛活躍。

生活環境

寄宿家庭生活

瑞典家庭以平等和開放著稱,家庭決策通常全家共同參與。晚餐時間固定(約 6 點),家庭一起吃飯是重要傳統。仲夏節(Midsommar,6 月)是瑞典最重要的節日,接待家庭通常會帶學生一起參與戴花冠、跳青蛙舞的慶典。

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語言準備

幾乎所有瑞典人都說流利英語,語言障礙極低。建議學幾句瑞典語(Tack! / Hej!),但不是必要條件。若對語言有興趣,瑞典語屬日耳曼語系,和英語有很多相似詞彙,入門快。

一天的生活

在 瑞典的一天

以下為典型交換學生日程參考,實際情況因接待家庭、學校和學期而異。

8:10 到校
8:20 第一堂課(約 60–80 分鐘)
10:00 小休 20 分鐘(Fikapaus,瑞典咖啡文化)
12:00 午餐(學校提供,含湯或沙拉吧)
13:00 下午課程
15:30–16:00 放學
課後:健身、自行車、或朋友到市區
18:00 晚餐(瑞典家庭通常較早吃)

✅ 最適合的學生

  • 語言沒有特定偏好但想輕鬆適應的學生
  • 對設計、永續、平等社會議題感興趣者
  • 外向且容易交友的學生

⚠️ 需要考慮的學生

  • 希望學特定語言(德、法、日)的學生(瑞典語實用性相對低)

BFE 顧問建議:以上只是一般描述,每位學生的情況不同。在做決定前,請先和我們的顧問談一談——我們了解你的個性和目標,往往比你更早知道哪個國家最適合你。

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