瑞士 Gymnasium 學術要求高，課程嚴格，是為大學入學（Maturität）設計的精英路線。課堂文化嚴肅、守時、有條理——完全反映瑞士社會價值。課程通常包含至少兩門外語（英語＋另一瑞士語言）。德語區學校的德語課程進度快，法語區則在法語文學和哲學上著力深。
瑞士接待家庭有序、有規矩，但也非常體貼。家庭規則明確（到家時間、用餐時間），但出發點是對學生的照顧。週末登山、健行、滑雪是家庭活動常態。瑞士家庭對自然和戶外活動的喜愛程度在歐洲數一數二。
依區域選德語或法語環境。德語區的 Schweizerdeutsch（瑞士德語方言）和標準德語有差距，需要適應期，但標準德語課程仍以高德語進行。法語區口音清晰，是學習法語的好環境。
瑞士最特別的地方是「語言看地區」：被安排在北部、中部、東部的家庭多半說德語（日常還會用瑞士德語方言 Schweizerdeutsch），西部說法語，南部的 Ticino 提契諾州則說義大利語。你練的語言會隨著寄宿家庭的所在地而不同，這也是瑞士迷人之處。我們的原則是先幫你準備好，再放手讓你在真實生活裡學。
瑞士家庭以準時和整潔著稱，約好的時間幾乎分秒不差，垃圾分類與回收規則非常嚴格，分錯會被認真提醒。物價偏高，所以家庭很惜物、不浪費。週末常一起去山裡健行，冬天則滑雪，週日多數商店關門，是安靜的家庭時光。
家事是全家分攤的責任，整理、回收、輪流幫忙都會落到你頭上，這是被當成家人的證明。瑞士生活很有結構也很安靜，鄰里之間重視互不打擾，晚間和週日盡量降低噪音，你會慢慢習慣這份從容的秩序感。
瑞士是聯邦制國家，教育由各州（canton）自己管，所以學校制度與上課語言會因地區而不同，學術型高中通常叫「Gymnasium」。上課多半早上開始，課表每天不一樣，你要學會看課表、自備當天課本。作息規律而有結構，守時是基本要求。
課堂風格重視參與和獨立思考，老師會請你發表看法、加入討論，口頭表現也常計入成績。一開始用當地語言發言會緊張，但老師和同學通常很有耐心。許多州的成績用 6（最好）到 1（最差）來打，和台灣相反，要記得別誤會分數高低。畢業前要通過一場叫「Matura」的大考。
社團與運動很多在校外的俱樂部進行，登山、滑雪、足球都很受歡迎，加入俱樂部是交朋友最快的方式。學校沒有制服，穿著自由；對老師有禮但氣氛不拘謹，整體環境安靜、整潔又有條理。
透過真實場景認識你即將踏入的世界——傳統、食物、節慶與街景。
